健身减肥

健身减肥是一款非常好用的帮助用户进行健身减肥的手机app，软件上有非常多种类的健身和减淝的课程，用户可以根据自己的身体状况进行合理的选择。软件还根据身体的不同部位，对课程记心里一个分类，全身运动、腹部运动、手臂运动、臀部运动、腿部运动等等，方便快捷。

软件简介

【健身打卡】多名健身达人和业内专家人士根据自身经验，设计出适合不同人群的锻炼方案;

【量身订制】根据个人不同体质、用户场景、健身目的、有无器械等情况，打造专属你的健身方案;

【百变方案】用户每天运动之后及时填写身体状况反馈，系统会根据个人反馈及时调整健身方案;

【视频教学】专业配套的视频，给你标准的动作演示，以及坚持下去的动力，让你练就火辣身材;

软件优势

1.【健身打卡】几位健身专家和行业专家根据自己的经验设计了适合不同群体的健身计划。

2.【定制】根据您不同的体质、用户场景、健身目的、设备可用性等，创建自己的健身计划。

3.【全能方案】用户每天锻炼后及时填写身体状况反馈，系统会根据个人反馈及时调整健身方案。

软件特色

一、尝试过市面上大多数健身软件，却觉得不适合自己;

二、时间不够，想选择时间短、效果好的，却发现找不到;

三、健身房私教成本太高，自己去锻炼却总是动作不到位。

如果你有以上苦恼，就快加入try吧，人鱼线、马甲线、美好的身材正在召唤你。

软件功能

1、手臂运动、臀部运动、腿部运动、腹部运动等，有着超全面的专业运动方案；

2、全民健身专业打卡，并且每天做完运动后自动打卡，轻松掌握运动情况；

3、进行难度级别分类，用户在使用app的时候可根据难度等级的不同选择课程；

4、支持进行打卡分享，直接将自己的健身打卡日历分享给亲友，一起运动健身；

5、实时更新运动方案，提供更丰富的运动方案，让用户轻松找到合适的运动方案；

6、定制全身训练计划，用户可直接根据自己的身材情况进行全身训练计划定制；

更新日志

加入新的训练方式和训练内容

软件评测

它可以更好地激励周围的朋友进行锻炼，统计数据也非常准确，你可以认识一群喜欢运动的小伙伴